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牛肉卷饼
牛肉卷饼
发表于
2025-07-08 07:01:05
来源:
跋山涉水网
分享牛肉卷饼的牛肉卷饼做法 分类标签
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幼儿菜谱分类
老人食谱分类
香味 菜品口味
10-30分钟所需时间
简单制作难度
食材明细
面粉适量
鸡蛋1-2枚
葱花少许
酱牛肉适量
盐少许
清水适量
甜面酱适量
辣椒酱适量
牛肉卷饼的做法详细步骤第1步
将面粉加入适量清水搅拌均匀成糊状,提起筷子,牛肉卷饼面糊能成流线滴落就好
准备好葱花,牛肉卷饼
将酱牛肉切成片或者条状第2步
电饼铛加热后涂抹上少许食用油,牛肉卷饼然后倒入面糊,牛肉卷饼迅速刮平
等面糊凝固后磕入一个鸡蛋,牛肉卷饼用铲子拖着蛋清涂抹在饼皮上,牛肉卷饼然后再将蛋黄弄碎拖抹在饼皮上,牛肉卷饼并趁着蛋液尚未凝固的牛肉卷饼时候撒上葱花第3步
感觉蛋液凝固了就翻面,这个时候可以关火了。牛肉卷饼涂抹上少许辣椒酱,牛肉卷饼
甜面酱。牛肉卷饼不喜欢的牛肉卷饼可以不抹,或者根据酱牛肉的牛肉卷饼盐味儿调整哈
摆上酱牛肉条,有蔬菜的牛肉卷饼话最好再搭配上点儿第4步
卷起来,切块儿
开饭啦~~~~~第5步
开饭啦~~~~~
第二盘,没有蔬菜,水果代替下吧牛肉卷饼的营养分析
面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱: 羊肉汤锅 低筋面粉版马卡龙 面粉菜饼 更多做法>
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱: 紫菜鸡蛋汤 西红柿疙瘩汤 韭菜鸡蛋虾皮饺子 更多做法>
酱牛肉 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。 ...
一般人都可以吃,感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;高胆固醇、高脂...详细介绍
酱牛肉菜谱: 酱牛肉 香面炒牛肉 酱牛肉 更多做法>
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